باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام .
Accept
أخبار 24 | 24AkHbaRأخبار 24 | 24AkHbaRأخبار 24 | 24AkHbaR
Notification Show More
Aa
  • الرئيسية
  • الأخبار
Reading: تغيير صغير في روتينك قد يحميك من التهاب الرتوج
Share
أخبار 24 | 24AkHbaRأخبار 24 | 24AkHbaR
Aa
Search
  • الرئيسية
  • الأخبار
Have an existing account? Sign In
Follow US
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
أخبار 24 | 24AkHbaR > Blog > الأخبار > تغيير صغير في روتينك قد يحميك من التهاب الرتوج
الأخبار

تغيير صغير في روتينك قد يحميك من التهاب الرتوج

WORLDNW
Last updated: 2025/07/02 at 10:11 مساءً
WORLDNW 3 أشهر ago
Share
SHARE

ويستهدف التهاب الرتوج الأمعاء الغليظة، ويبدأ بتكوّن جيوب صغيرة تُعرف بالرتوج في جدار الأمعاء، مما قد يؤدي إلى أعراض مثل الالتهاب، الحمى، الغثيان، الإمساك أو الإسهال، ويشبه في أعراضه التهاب الزائدة الدودية.

واعتمدت الدراسة، المنشورة في دورية الجمعية البريطانية لأمراض الجهاز الهضمي، على بيانات صحية لأكثر من 179,000 شخص، لقياس مدى ارتباط نمط الحياة بخطر الإصابة بالتهاب الرتوج على مدى 20 عاما.

وكان المشاركون يحصلون على نقطة واحدة لكل من العوامل التالية: مؤشر كتلة الجسم الطبيعي، عدم التدخين إطلاقا، مستوى عال من النشاط البدني، تناول كميات كبيرة من الألياف، تناول كميات منخفضة من اللحوم الحمراء.

وأظهرت الدراسة أن كل زيادة بمقدار نقطة واحدة في هذا المؤشر تقلل خطر الإصابة بالتهاب الرتوج بنسبة 12 بالمئة، فيما تنخفض نسبة الإصابة بالمرض بمقدار 50 بالمئة لدى الأشخاص الذين يحصلون على النقاط الخمس كاملة.

كما بيّنت الدراسة، أن زيادة الوزن ترفع خطر الإصابة بنسبة 32 بالمئة، في حين يزيد التدخين من الخطر بنسبة 17 بالمئة. أما النشاط البدني العالي فيقلل خطر الإصابة بنسبة 16بالمئة، وتناول الألياف يقلل الخطر بنسبة 14 بالمئة، بينما يؤدي تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء إلى زيادة خطر الإصابة بنسبة 9 بالمئة.

وذكر تقرير أن تقليل خطر الإصابة بهذا الالتهاب لا يتطلب تحسين جميع العوامل الخمسة؛ فالأشخاص الذين حصلوا على ثلاث إلى خمس نقاط سجلوا انخفاضا بنسبة 31% في خطر الإصابة، مقارنة بمن حصلوا على صفر من النقاط.

أما في حالة الأشخاص الذين لديهم استعداد جيني مرتفع للإصابة بالتهاب الرتوج، فقد انخفض خطر الإصابة بنسبة 37 بالمئة عند تحقيق أربع إلى خمس نقاط.

ويصيب التهاب الرتوج نصف الأميركيين عند بلوغ سن الخمسين. ويرجح أن سبب انتشاره بين كبار السن يعود إلى ضعف جدار القولون مع التقدم في العمر.

ويمكن أن تسبب هذه الجيوب نوبات، لكنها تعالج بالراحة، والمضادات الحيوية، وتحسين النظام الغذائي.

You Might Also Like

العالمية القابضة تستثمر مليار دولار في سمان كابيتال الهندية

"أسطول الصمود".. أميركا تصفه بأنه "استفزاز متعمد وغير ضروري"

مايكروسوفت توقع اتفاقا بقيمة 19.4 مليار دولار مع نيبيوس غروب

"أديبك 2025" ينطلق 3 نوفمبر بمشاركة 2250 شركة عارضة

تكساس.. السجن 5 سنوات للمتهمة بمحاولة إغراق طفلة فلسطينية

TAGGED: أخبار الصحة, أخبار علمية, الأخبار الصحية, الأمعاء, التهاب, التهاب خطير, الرتوج., الروتين, تغيير, روتينك, صغير, في, قد, من, يحميك
Share This Article
Facebook Twitter Email Print
Previous Article خطوة غير مسبوقة.. واشنطن تدرس تسليح إسرائيل بـ"قاذفات الشبح"
Next Article باحثون يكشفون سبب ارتفاع حرارة الأرض بعد "الانقراض العظيم"
Leave a comment

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تابعنا

اعثر علينا على الوسائط الاجتماعية
Facebook Like
Twitter Follow
Youtube Subscribe
Telegram Follow

النشرة الأسبوعية

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على أحدث مقالاتنا على الفور!

أخبار شعبية
الأخبار

البنك الدولي: الحرب على غزة ستعيد لبنان إلى حالة الركود

WORLDNW By WORLDNW سنتين ago
مسؤولون إسرائيليون: العملية البرية في لبنان تقترب من النهاية
إيران تضغط على الحوثيين لوقف هجماتهم على السفن الأميركية
كيف تحمي هاتفك الذكي من ارتفاع الحرارة الشديد؟
هجوم إسرائيلي على صيدا يوقع عشرات القتلى
- الإعلانات -
Ad imageAd image
حالات فيروس كورونا العالمية

Confirmed

0

Death

0

معلومات اكثر: إحصائيات كوفيد -19

أحدث المقالات

  • العالمية القابضة تستثمر مليار دولار في سمان كابيتال الهندية
  • "أسطول الصمود".. أميركا تصفه بأنه "استفزاز متعمد وغير ضروري"
  • مايكروسوفت توقع اتفاقا بقيمة 19.4 مليار دولار مع نيبيوس غروب
  • "أديبك 2025" ينطلق 3 نوفمبر بمشاركة 2250 شركة عارضة
  • تكساس.. السجن 5 سنوات للمتهمة بمحاولة إغراق طفلة فلسطينية

أحدث التعليقات

لا توجد تعليقات للعرض.
about us

نحن نؤثر على 20 مليون مستخدم ونعتبر شبكة أخبار الأعمال والتكنولوجيا رقم واحد على هذا الكوكب.

تجدنا على مواقع التواصل الاجتماعي

© جميع الحقوق محفوظة لشبكة أخبار 24.
انضم إلينا!

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا ولا تفوت آخر الأخبار والبودكاست وما إلى ذلك.

صفر بريد مزعج ، إلغاء الاشتراك في أي وقت.
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?