تساهم تمارين حمل الأوزان في تقليل نسبة الدهون وحرق السعرات الحرارية، وزيادة كتلة العضلات الهزيلة.
أنت في حالة رائعة.. إذا كنت تستطيع رفع هذه الأوزان
Leave a comment
تابعنا
اعثر علينا على الوسائط الاجتماعية
أخبار شعبية
حالات فيروس كورونا العالمية
Confirmed
0
Death
0
